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소상공인 정책 자금 전기요금 특별지원사업 신청하기 유의사항 5가지 한전 고객번호 확인 소상공인 전기요금 특별지원사업 목차 1. 시행 목적 2. 지원대상 및 지원금액 3. 유형별 제출서류 및 지원방식 4. 유형별 신청기간 5. 신청방법 6. 유의사항 7. 신청 문의 >>>>> 도움이 되신 글이라면 ~ ^^ 공감 ♡ 꾸욱 ! ♥ 은 저에게 너무나 큰 힘이 됩니다~ 행복한 하루되세요~ 2024. 3. 18.
이해충돌방지법 설명 문제 주요 내용 공직자 확인 신뢰 확보 부정부패 방지 목차 1. 법 제정 목적 및 필요성 2. 입법 추진 경과 3. 이해충돌방지법 주요 내용 배 경 지 식 C a t e g o r y 바 로 가 기 ! 클 릭 ! 1. 법 제정 목적 및 필요성 ■ 새로운 부패유형에 대한 통제 및 국민의 신뢰 확보 ● 가족 채용 비리, 퇴직공직자에 대한 전관예우 등 공직자의 개인적 이해관계와 결부된 부패사건으로 인해 국민적 불신 야기 ● 공직자의 부정한 사익추구 행위를 막고 직무수행의 공정성을 담보하기 위해서는 이해충돌상황을 적절히 관리하고 통제할 필요 ■ 국제사회 눈높이에 걸맞는 공직자 행위기준 정립 ● 미국, 캐나다, 프랑스 등 OECD 선진국들은 '이해충돌방지법'을 제정하여 공,사익간 충돌 상황을 제도적으로 규제 ● 우리나라도 국제 기준과 OECD 가입국 수준에 걸맞는 .. 2024. 3. 18.
다이어트 성공하기 diet 순서 간헐적 단식 다이어트 음료 인슐린 스파이크 목차 1. 인슐린 스파이크가 생기지 않도록 하기 (액상과당 끊기) 2. 당질이 많은 음식이나 정제 탄수화물 섭취 줄이기 3. 식사 사이에 시간차를 두고 공복감은 느끼기 4. 몸에 좋은 성분들로 필요한 에너지 채우기 > MAIN HOME 으로 바로가기 ! 클릭 ! 다이어트에는 순서가 있다. 많은 분들이 다이어트를 실패하는 이유? _ 다이어트의 순서를 지키지 못하기 때문이다. 예) 저녁에 야식을 먹는 습관을 고치기 위해서 야식을 안 먹겠다고 다짐했는데, 막상 야식을 안 먹으려고 하니까 너무 배가 고파서 결국 참지 못하고 야식을 드시는 분들도 있다. "저녁을 많이 먹으니 저녁을 적게 먹어야겠다", "점심을 많이 먹으니 점심을 적게 먹어야겠다" 다이어트를 위해 식사량을 줄이다가 과식하거나 야식을 먹게 되는 경우.. 2024. 3. 15.
신장암 3가지 치료 부작용 표적 항암 치료 면역 함암제 암환자 식이요법 목차 1. 신장암 치료의 부작용(수술수, 표적치료 시, 면역항암제(면역관문억제제) 치료 시) 2. 신장암 재발 및 전이 3. 신장암 치료현황 4. 신장암 환자 생활가이드(일상생활, 식생활) Main HOME으로 바로가기 ! 1. 신장암 치료의 부작용 ▶ 수술 후 부작용 근치적 신적출술 또는 부분 신절제술을 시행한 경우 일반적인 수술에 따른 합병증인 출혈, 감염, 수술 후 통증과 함께 장폐색, 기흉 등이 발생할 수 있으며, 부분 실절제술 후에는 일반적인 수술합병증 외에 지연 출혈, 지속적인 소변 누출, 국소 재발 및 절단면 양성 등이 발생할 수 있다. 냉동요법이나 고주파열치료의 경우에는 주위 장기 손상, 잔존 종양의 위험성이 있으며, 신동맥색전술의 경우에는 출혈, 발열 및 통증, 조영제 과민반응, 색전증 .. 2024. 3. 15.
감기와 독감 A형 독감 특징과 잘 걸리는 체질 7가지 b 형 독감 독감약 타미플루 A형 독감 A형 독감이 극성이다. 인플루엔자 A하고 B하고 차이는 동물이나 사람이나 다 오는거를 A형이고, B형 독감은 사람한테만 오는 것을 B형 독감이라고 부른다. A형 독감 B형 독감 동물과 사람 둘 다 감염 가능 사람한테만 감염 A형 독감이 동물이랑 사람간에 감염 → 반려동물이 독감에 걸려와서 보호자한테 감염시킬 수 있다. 건강 category 바로가기 ! 클릭 ! ◎ A형 독감 특징 일단 A형 독감은 되게 빠르다. 갑자기 아프다. 잠복기가 하루나 이틀정도이다. 어제까지 멀쩡했는데 오늘 갑자기 일어나보니까 열도 나고 목도 아프고 삭신이 다 쑤시고 아프다. 또 애기들은 갑자기 목이 부으니까 먹지 못하고 침을 흘리고 갑작스럽게 열이 나고, 열이 날 경우에 날씨가 춥다면 바이러스들이 더 증식이 빠르다. .. 2024. 3. 13.
아기 열이 안떨어져요 열 내리는 법 38도 39도 40도 해열패치 쿨 패치 체온계 아이가 열이 펄펄 나면 부모들은 당연히 당황하고 어찌할 줄 모른다. 해열제를 먹고도 열이 떨어져 정상체온이 되지 않으면 큰일 나는 것처럼 생각해서 해열제 먹은지 얼마 안되는데도 또 다른 해열제를 먹이는 분도 있다. 고열이 나면 입원해야 하는 부모도 제법 있다. 열이 나면 어떻게 해야 하는가?, 고열이 날 때 어떻게 하고 해열제를 사용해도 열이 떨어지지 않는 경우는 어떻게 해야 하는가... 열나는 아이! 열 안 떨어지는 아이! 열 나면? ●해열제 먹고 기다리자 ●열보다 중요한 것이 열나는 병이다 ●병의 원인이 더 중요 → 열이 나는 것은 열이 나는 원인에 따라서 경과가 달라지기 때문에 열이 중요한 것이 아니고 열을 나게 만드는 병이 중요하다는 것 미리 알아두시는 것이 좋다. ●고열이 나면 아기가 큰일 나는.. 2024. 3. 11.
장례식 예절 3가지 알아두기! 조문 예절 부의금 기준 헌화 장례식 조문 복장 장례식 예의 ◎ 장례식 예절, 조문예절, 장례식장 예절, 분향 헌화 예절 목차 1. 상갓집에 조문을 갈 때 주의해야 할 점 2. 장례식 조문 절차 3. 부의금 기준 (친분에 따라 다름) 생활정보 category 바로가기 ! 클릭 ! ▶상갓집에 조문을 갈 때 신경 써야 하는 몇몇 가지가 있다. 주의해야 할 점에 대해 알아보자. ●부고를 갑자기 받고 바로 가셔야 하는 경우도 있다. 입고 계신 복장이 장례식에 무리가 없는 복장이라면 그냥 방문을 하셔도 상관은 없지만, 시간이 있다면 조금 신경 써서 단정하게 장례식에 맞는 복장을 하고 조문을 하시면 좋을 거 같다. ●상갓집에 가게 되시면 상주와 가볍게 목례한 후 분향 또는 헌화를 하시게 된다. 조문에서 큰 소리로 물어보는 거는 큰 실례이다. → 본의 아니게 예절에 맞지 않는.. 2024. 3. 7.
육아 아기에게 미디어 노출 스마트폰 영상 보면 안되는 이유 3가지 ! 육아전문가가 미디어를 노출하지 않았던 진짜 이유 목차 1. 자기조절력이 제대로 발달하지 못한다. 2. 창의력 발달의 황금기를 놓칠 수 있다. 3. 뇌세포, 뇌신경망를 지키기 위함이다. 육아 category 바로가기 ! 클릭 ! Q. 미디어 노출하면 아이 발달에 어떤 영향을 주나요? ● 실제로 미디어 노출이 아이의 발달에 부정적인 영향을 주고 있다는 것은 이미 뇌과학자들의 연구자료, 논문들로 충분히 알려진 바이다. 미디어 노출로 인한 뇌 발달, 언어발달 등 '미디어 노출'이 전반적인 발달에 부정적인 영향임은 명확한 사실이다. 다만, 문제는 이론은 그런데 현실에서 아이들에게 "미디어 노출하지 않기 쉽지 않다."...ㅠㅠ 그럼, 몇 살 때 어떤 미디어를 노출해야 하는가? ① 최소 두 돌 이전에는 미디어 노출을.. 2024. 3. 6.
대마종자유 효능 특징 5가지 알아보자 오메가3 omega 대마 슈퍼푸드 혈압 심혈관 예방 대마종자유의 효능과 특징 목차 1. 대마종자유는 환각 작용이 있나요? 2. 대마종자유와 의료용 대마는 같은 성분인가요? 3. 대마종자유와 다른 식용 오일보다 좋은 점이 있나요? 4. 대마 종자유와 오메가3는 차이점이 있나요? 5. 대마종자유와 오메가3를 같이 섭취해도 되나요? 1. 대마종자유에 대한 궁금증1 _ 대마종자유는 환각 작용이 있나요? 대마라는 이름 때문에 대마종자유가 환각 작용이 있는 마약과 연관이 있는 것으로 생각하는 경우가 많지만 그렇지 않다. ※대마의 환각작용 ● 잎, 꽃, 종자 외피에서 유래 ●THC를 6~10% 이상 함유 (테트라히드로칸나비놀, Tetrahydro-cannabinol) → 대마종자유 : 대마 씨앗에서 환각 중독 성분을 포함하는 외종피를 제거해 압착한 기름 ●대마종자유 .. 2024. 3. 6.
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