담석증 Cholelithiasis 종류 담석증상 증상 예방 CBD stone 담낭염
흔히 담석으로 알려진 담석증은 담낭에 단단한 입자나 결석이 형성되는 것이 특징인 질환으로, 담낭은 간 아래에 위치한 작은 배 모댱의 기관으로 간에서 생성되는 소화액인 담즙을 저장하고 농축하는 것이 주된 기능이다. 담석은 크기와 구성이 다양할 수 있다. 그것들은 콜레스테롤, 빌리루빈, 또는 둘의 조합으로 구성될 수 있다. 담석의 발달은 다음을 포함한 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있다.
1) 담즙에 과도한 콜레스테롤 : 담즙이 너무 많은 콜레스테롤을 포함하고 있을 때, 그것은 결국 담석으로 성장하는 결정을 형성할 수 있다.
2) 농축 담즙 : 담즙이 농축되면 담석이 생길 수 있다.
3) 느린 담낭 배출 : 담낭이 적절하게 또는 자주 비우지 않으면 담즙이 정체되어 결석 형성을 촉진할 수 있다.
담석증은 증상을 일으킬 수도 있고 그렇지 않을 수 있다. 증상이 발생하면 다음을 포함할 수 있다.
우상북부 또는 중복부의 간헐적인 통증 : 이것이 담도성 산통으로 알려져 있으며 종종 지방이 많은 식사 후에 발생한다.
메스꺼움과 구토 : 돌이 총담관을 막는 경우 황달(피부와 눈이 노랗게 변색됨)
어깨뼈 사이의 요통 / 담관에 담석이 걸리면 담낭염, 담관염, 췌장염 등의 합병증이 생길 수 있다.
담석증에 대한 치료는 통증 완화와 식이 변화로 증상을 관리하는 것이 포함될 수 있다. 담석이 합병증을 일으키거나 증상이 심한 경우 가장 일반적인 치료는 담낭 절제술이라는 수술 절차를 통해 담낭을 제거하는 것이다. 담낭을 제거하는 것은 일반적으로 잘 용인되며, 담낭을 제거한 후 간에서 나온 담즙이 소장으로 직접 유입되기 때문에 신체는 담낭 없이도 지방을 소화할 수 있다.
담석증의 종류
담석, 즉 담석은 구성 성분에 따라 다른 유형으로 분류될 수 있다. 담석의 두 가지 주요 유형은 다음과 같다.
1) 콜레스테롤 담석 : 가장 흔한 종류의 담석으로 사례의 약 80%를 차지한다. 콜레스테롤 담석은 주로 콜레스테롤로 구성되어 있으며 칼슘염과 발리루빈과 같은 다른 물질의 양이 적다. 이 돌들은 담즙의 성분에 불균형이 있을 때 형성되어 콜레스테롤 결정이 침전되고 점차 돌로 성장한다. 콜레스테롤 담석은 대개 황록색이며 색소결석보다 부드러운 경향이 있다.
2) 색소성 담석 : 이 담석은 덜 흔하고 주로 적혈구 분해의 노폐물인 빌리루빈으로 구성되어 있다. 색소성 담석은 두 가지 아형으로 더 나눌 수 있다.
a. 검은색 색소결석 : 이 돌들은 검은색 또는 갈색이며 담즙에 빌리루빈이 과다할 때 형성된다. 그것들은 종종 용혈성 빈혈이나 간경변증과 같은 특정한 의학적 질환과 관련이 있다.
b. 갈색 색소결석 : 이 돌들은 검은 색소결석에 비해 부드럽고 기름진 질감이다. 그것들은 일반적으로 담관에서 형성되며 담관의 감염 또는 염증과 관련이 있다.(담관염)
사람이 발생하는 담석이 종류는 식습관, 유전학, 그리고 특정한 의학적인 상태를 포함하여, 다양한 요인에 의존할 수 있다. 콜레스테롤과 색소성 담석 모두 유사한 증상과 합병증을 일으킬 수 있고, 치료 접근법은 두 종류 사이에 큰 차이가 없을 수 있다. 그러나, 담석의 종류를 이해하는 것은 근본적인 원인을 결정하고 적절한 관리를 안내하는 데 도움이 될 수 있다.
담석증 증상
담석증, 즉 잠석의 증상은 돌이 어떤 막힘이나 합병증을 일으키는지에 따라 달라질 수 있다. 담석을 가지고 있는 일부 사람들은 전혀 증상을 경험하지 않을 수 있고 다른 이유로 의료검사를 하는 동안 그들의 상태를 우연히 발견할 수 있을 뿐이다. 그러나 증상이 발생할 때 일반적으로 다음을 포함한다.
1) 담도성 산통 : 담석증의 가장 흔한 증상은 담도성 산통으로, 오른쪽 위나 중간 복부에 갑작스럽고 강한 통증이 특징이다. 등이나 어깨뼈 사이에도 통증이 느껴질 수 있다. 담도성 산통은 식사 후에 자주 발생하는데, 특히 지방이 많은 음식을 먹으면 통증이 몇 분에서 몇 시간 정도 지속되다가 저절로 가라앉을 수 있다.
2) 메스꺼움과 구토 : 담석이 있는 일부 사람들은 특히 통증이 심할 때 메스꺼움과 구토를 경험할 수 있다.
3) 소화불량과 가스 : 담석은 담즙의 정상적인 흐름을 방해할 수 있고, 이것은 소화불량, 팽만감, 그리고 과도한 가스를 초래할 수 있다.
4) 황달 : 담석이 총담관에 박히면 담즙의 흐름을 방해하고 황달을 일으킬 수 있는데, 이는 피부와 눈의 흰색이 노란색으로 변하는 질환이다.
5) 발열과 오한 : 담석이 담낭(담낭염)이나 담관(담관염)에 염증이나 감염을 일으키면 발열과 오한을 일으킬 수 있다.
6) 옅은 색의 대변과 어두운 소변 : 담석이 담관을 막으면, 그것은 변의 정상적인 색에 영향을 주어, 그것들이 창백해지거나 점토색이 되도록 할 수 있다. 동시에, 소변은 평소보다 더 어둡게 나타날 수 있다.
담석이 있는 모든 사람이 증상을 경험하는 것은 아니며, 증상의 심각성과 빈도는 사람마다 다를 수 있다는 점에 유의해야 한다. 또한 이러한 증상 중 일부는 다른 질환에 의해 발생할 수 있으므로 담석이 있을 수 있다고 의심되는 경우 적절한 진단과 적절한 관리를 위해 의학적 평가를 받아야 한다. 특히 발열이나 황달을 동반한 경우 심각하거나 지속되는 증상은 의료 전문가가 신속하게 평가해야 한다.
담석증 예방
담석증(담석)의 일부 위험 요소는 나이와 유전자와 같이 수정할 수 없지만, 특정 생활방식의 변화와 습관은 담석의 발생 위험을 줄이는데 도움이 될 수 있다. 다음은 유익할 수 있는 몇 가지 예방 조치이다.
1) 건강한 체중 유지 : 과체중 또는 비만은 특히 여성의 담석 형성에 중요한 위험요소이다. 균형 잡힌 식사와 규칙적인 신체활동을 통해 건강한 체중을 유지하는 것을 목표로 하라.
2) 건강한 식단 채택 : 과일, 채소, 곡물이 풍부하고 포화지방과 정제당이 낮은 식단을 섭취하라, 섬유질이 많은 식단은 소화와 담즙 흐름을 개선하여 담석의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있다.
3) 지방이 많은 음식 섭취 제한 : 고지방 식단은 담석, 특히 콜레스테롤 담석의 위험을 증가시킬 수 있다. 튀긴 음식, 지방이 많은 고기, 만지방 유제품 및 가공 간식의 섭취를 제한한다.
4) 수준 유지 : 적절한 수분 유지를 돕고 충분한 담즙 흐름을 보장하기 위해 매일 많은 양의 물을 마셔라.
5) 급격한 체중 감소를 피하라 : 충돌 다이어트나 급격한 체중 감소 프로그램은 담석 발생 위험을 증가시킬 수 있으므로 피하라. 점진적이고 꾸준한 체중 감소는 일반적으로 더 건강하고 담석 형성을 유발할 가능성이 적다.
6) 규칙적인 운동 : 당뇨병이 있다면, 혈당 수치를 효과적으로 관리하기 위해 의료 제공자와 협력하라. 당뇨병은 담석의 위험을 증가시킬 수 있다.
7) 알코올 섭취 제한 : 과도한 알코올 섭취는 담석 형성의 위험을 높일 수 있다. 일반적으로 적당한 알코올 섭취를 권장한다.
8) 금연 : 흡연은 다른 건강 위험 중에서도 담석의 위험 증가와 관련이 있다. 만약 여러분이 담배를 피운다면, 금연을 위한 지원을 구하라.
9) 약물 고려 : 특정 질병으로 인해 담석이 발생할 위험이 높은 개인의 경우, 의료 제공자는 담석 형성을 예방하는 데 도움이 되는 약물을 고려할 수 있다. 그러나 이러한 약풀은 일반적으로 경ㅇ웨 따라 처방되며 잠재적인 부작용이 있을 수 있다.
주의할 점은 이러한 예방책이 담석 형성의 위험을 줄일 수는 있지만 완벽한 예방을 보장할 수는 없다는 것이다. 담석이나 기타 소화기 문제에 대한 우려가 있다면 개인화된 조언과 적절한 관리를 위해 의료 제공자와 상의하는 것이 중요하다.
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